Rimedio naturale contro il raffreddore alla mela, limone e zenzero

Rimedio naturale contro il raffreddore cercasi?
ce l’abbiamo! il succomela, limone e zenzero!
In questa stagione un colpo d’aria improvviso, un repentino sbalzo di temperatura e … ETCHIùùù!

Naso gocciolante? CEL’HO

starnuti continui? CEL’HO

Maldigolamalditestamifannomaleleossa? CEL’HO

Se volete evitare il solito carossello infuenzale, la parola d’ordine è prevenzione! Quindi coprirsi bene prima di uscire,  lavarsi spesso le mani e aiutare il sistema immunitario, anche, a tavola.

Quello che vi proponiamo qui, non è una pozione magica, (che ve lo dico a fare?!) ma è un concentrato di vitamina C, di antiossidanti, amminoacidi, e sali minerali come fosforo, calcio, potassio, sodio, magnesio, ferro, zinco, vitamine del gruppo B, ed E. 
E poi è pure buonissimo, il che non guasta mai!
Se volete preparare altri, gusosi, succhi ed estratti, date un’occhiata al succo anticellutlite e bruciagrassi, al succo al melograno, e alle sezione dedicate a centrifuga ed estrattore.

Monica e Laura

Rimedio naturale contro il raffreddore: succo limone, zenzero e mela

Per preparare questa spremuta anti raffreddore, ho usato l’estrattore, ma potete usare anche la centrifuga e, se non avete nessuno dei due potete frullare lo zenzero e la mela ed aggiungere il succo di un limone spremuto.
Ho usato l’estrattore perchè permette di estrarre succo (e polpa, se usate un filtro a maglie più larghe), mantenendo intatte le proprietà degli alimenti.

Quindi se volete prevenire il raffreddore con rimedi naturali, potete approfittare dei bei limoni di questa stagione e prepararlo.

Rimedi naturali contro il raffreddore,
Ingredienti

• 1 limone
• 1 mela
• un pezzetto di zenzero o mezzo cucchiaino di zenzero in polvere

Procedimento usando l’estrattore

Preparare il succo limone, zenzero e mela è facilissimo.

1. Sbucciate la mela, lo zenzero ed il limone,
2. metteteli a pezzi dentro l’estrattore ed azionatelo fermandovi quando non uscirà più succo.

Procedimento usando la centrifuga

Uguale a quello con l’estrattore

Procedimento con il frullatore

1. Sbucciate lo zenzero e la mela
2. fateli a pezzi e frullateli insieme
3. aggiungete il succo di un limone e frullate ancora per qualche secondo, in modo da amalgamare bene tutto

Ecco fatto! Buon appetito!