Arriva un succo anti-cellulite e brucia grassi che, con i suoi ingredienti, aiuta a depurarci dalle tossine
Cosa ci ho messo dentro?
- Ananas: che contiene acidi organici che combattono la ritenzione idrica.
Contiene molta acqua e fibre, e pochi zuccheri e carboidrati, adatto, dunque ad una dieta ipocalorica. - Limone e lime: Antiinfiammatorio, depura e disintossica. Aiuta, dunque a combattere la ritenzione idrica causa della cellulite
- Zenzero: depura e drena, anche lui favorisce l’eliminazione delle tossine e influisce positivamente sulla ritenzione idrica.
È inoltre dissetante e ricco di sali minerali, quindi molto piacevole in estate.
Il succo anti-cellulite e brucia grassi è preparato con questi ingredienti:
- 1 limone
- 1 lime
- 2/3 fette di ananas fresco
- un pezzetto di zenzero fresco (oppure anche in polvere)
Preparazione del succo detox:
- Pelare a vivo il limone, il lime e lo zenzero.
- Pulire e tagliare a fette l’ananans.
- Inserire nell’estrattore (o centrifuga) i frutti e ricavarne il succo. Utilizzando il filtro a maglia grossa permette di ottenere un succo più denso e con più fibra.
P.S.: Durante la stagione adatta, potete anche aggiungere un pompelmo che accelera la trasformazione dei grassi in energia.
Se volete altre idee, provate l’acqua detox alle fragole
ed il tè verde zenzero e limone
16 Comments
Te la copio subito, così la alterno alla mia tisana per perdere peso. Grazie e buon fine settimana
Grazie Paola.
Questo connubio farà d’azione d’urto, brava.
Buona domenica a te
Da tenere presente…inoltre deve essere veramente bi buon gusto.
Ciao Vincenzina!
Si, è molto gustoso e, di certo, male non fa!
Un bacio
fantastico il sapore e la freschezza! ne vorrei due bei bicchieroni adesso! anche due caraffe come anticellulite 🙂 adoro tutti gli ingredienti che hai usato, la mia dietista però una volta ovviamente mi ha detto di andarci piano per via degli zuccheri e mi ha detto che le proprietà brucia grassi dell’ananas è nel gambo, non nel frutto, Io penso che per sciogliere la mia di cellulite dovresti passare direttamente me nella centrifuga.. 🙁 quindi ben vengano gli estratti dissetanti come questo 🙂 un caro saluto
Ciao Simo e grazie per il tuo commento 🙂
Si giusto, il gambo è quella parte dell’ananas più ricca di bromelina e quindi aiuta meglio contro la ritenzione idrica, ma è troppo coriaceo. Nel nostro piccolo, in casa, possiamo allora utilizzare e consumare la parte più morbida che contiene meno bromelina, ma comunque non ne è priva.
Comunque sia, forza Simo…ce la faremo a combattere la cellulite 😀
da fare……..anche se la cellulite non andrà via……la sete sicuramente si 😉
EhEh, almeno una te la sarai tolta di torno!
quanto mi piace questo succo bruccia grassi, solitamente io usavo solo ananas e zenzero ma la tua ricetta è super la proverò di sicuro
Ciao Ketty, buonissima anche la tua versione!
Questo succo è fantastico, sicuramente proverò la tua ricetta grazie
Ciao ketty!
Facci sapere se ti è piaciuto!
Da preparare a litri 🙂
Anche un’intera vasca da bagno, visto l’arrivo imminente della bella stagione! ahah
Molto utile questa ricetta! Tra l’altro sembra anche molto buono!
Ciao Giulia, è molto gustoso, ti consiglio di provarlo!